Page 6 - Brochure Sylvania tertiaire Bureaux

Human Centric Lighting (HCL) - L’éclairage centré sur l’humain 6
La lumière naturelle :
source de bien-être et de productivité
Selon des études récentes, nous passons environ 90% de notre temps à l’intérieur*.
Le résultat ? Une exposition accrue à un éclairage artificiel, ce qui nous prive des bienfaits de la lumière du jour. Or, comme la lumière naturelle régit notre horloge interne, elle est indispensable à notre bien-être et à notre productivité. Avec sa solution d’éclairage centrée sur l’humain (Human Centric Lighting ou HCL) qui recrée le spectre complet de la lumière naturelle, Sylvania innove et propose une solution unique.
Les bienfaits de la lumière naturelle
La lumière naturelle joue un rôle majeur dans notre quotidien : elle nous révèle la vie sous ses vraies couleurs. Mais surtout, elle influence nos fonctions physiques et nos comportements.
Le corps humain a besoin de la lumière du jour pour synthétiser la vitamine D, essentielle à notre capital osseux et à notre bien-être.
Elle régule nos rythmes circadiens, qui aident
à coordonner nos fonctions physiologiques : les cycles éveil-sommeil, la digestion, la régénération cellulaire, mais aussi nos fonctions cognitives, notre humeur et notre motivation. Une exposition suffisante à la lumière naturelle a également un impact sur la qualité du sommeil. Par conséquent, elle est fortement corrélée aux performances et à la productivité pendant la journée. Lorsque l’on travaille
à l’extérieur, il est plus facile de bénéficier
LE SAVIEZ-VOUS ?
Début de production de mélatonine
Limitez l’utilisation de vos écrans
Commencez à tamiser les lumières
18h00
Limitez la caféine
Réactivité maximale
Coordination maximale
L’HORLOGE DU CORPS HUMAIN (RYTHME CIRCADIEN) ET LE RÔLE DE LA MÉLATONINE
La mélatonine, également appelée l’hormone du sommeil, régule nos rythmes chronobiologiques. C’est aussi un antioxydant et une hormone anti-âge, indispensable à notre bien-être. Sa production est fortement influencée
par l’exposition à la lumière du soleil, au bon moment de la journée.
Par conséquent, une lumière artificielle la plus naturelle possible est essentielle pour préserver notre santé.
00h00
12h00
Sommeil réparateur
Sommeil profond
Mouvements oculaires rapides
06h00
Arrêt de production de mélatonine
Commencez votre journée en prenant le soleil
Concentration maximale
LUMINATURE DANS VOS BUREAUX
LumiNature marque une nouvelle ère dans l’éclairage centré sur l’humain : la solution recrée
la lumière du jour. Elle reproduit au plus proche la courbe spectrale du soleil, sans le pic de bleu et offre un excellent rendu des couleurs, ce qui en fait la plus naturelle des lumières artificielles. Et grâce
aux commandes intégrées SylSmart Standalone et SylSmart Connected Building, LumiNature permet une gestion de l’éclairage dynamique. LumiNature est la solution parfaite pour apporter la lumière
du jour à l’intérieur. Elle est parfaitement adaptée aux bureaux :
- sans fenêtres ;
- avec de longues amplitudes horaires (24h sur 24) ;
- nécessitant un travail de précision, comme le contrôle de qualité et la vérification des couleurs, par exemple. Une lumière révolutionnaire, adaptée à l’humain. Conçue pour une vie meilleure.
*2018 - Enquête YouGov « Indoor Generation » -16 000 personnes dans 14 pays d’Europe et d’Amérique du Nord.