Page 6 - Brochure Sylvania tertiaire Education

Human Centric Lighting (HCL) - L’éclairage centré sur l’humain 6 La lumière naturelle : source de bien-être et de productivité Selon des études récentes, nous passons environ 90% de notre temps à l’intérieur*. Le résultat ? Une exposition accrue à un éclairage artificiel, ce qui nous prive des bienfaits de la lumière du jour. Or, comme la lumière naturelle régit notre horloge interne, elle est indispensable à notre bien-être et à notre productivité. Avec sa solution d’éclairage centrée sur l’humain (Human Centric Lighting ou HCL) qui recrée le spectre complet de la lumière naturelle, Sylvania innove et propose une solution unique. Les bienfaits de la lumière naturelle La lumière naturelle joue un rôle majeur dans notre quotidien : elle nous révèle la vie sous ses vraies couleurs. Mais surtout, elle influence nos fonctions physiques et nos comportements. Le corps humain a besoin de la lumière du jour pour synthétiser la vitamine D, essentielle à notre capital osseux et à notre bien-être. Elle régule également la quantité et la qualité de notre sommeil, directement lié à notre capacité à se concentrer et à apprendre. L’accès à la lumière naturelle est souvent limité dans les établissements scolaires. La lumière artificielle imitant la lumière du jour est alors davantage utilisée. Elle permet ainsi de stimuler les fonctions cognitives et la motivation. Tous ces éléments contribuent à notre capacité à nous concentrer et à être productifs. LE SAVIEZ-VOUS ? Début de production de mélatonine Limitez l’utilisation de vos écrans Commencez à tamiser les lumières 18h00 Limitez la caféine Réactivité maximale Coordination maximale L’HORLOGE DU CORPS HUMAIN (RYTHME CIRCADIEN) ET LE RÔLE DE LA MÉLATONINE La mélatonine, également appelée hormone du sommeil, régule nos rythmes chronobiologiques. C’est aussi un antioxydant et une hormone anti-âge, indispensable à notre bien-être. Sa production est fortement influencée par l’exposition à la lumière du soleil, au bon moment de la journée. Par conséquent, une lumière artificielle la plus naturelle possible est essentielle pour préserver notre santé. 00h00 12h00 Sommeil réparateur Sommeil profond Mouvements oculaires rapides 06h00 Arrêt de production de mélatonine Commencez votre journée en prenant le soleil Concentration maximale LUMINATURE DANS L’ÉDUCATION LumiNature marque une nouvelle ère dans l’éclairage centré sur l’humain : la solution recrée la lumière du jour. Elle reproduit au plus proche la courbe spectrale du soleil, sans le pic de bleu et offre un excellent rendu des couleurs, ce qui en fait la plus naturelle des lumières artificielles. Et grâce aux commandes intégrées SylSmart Standalone et SylSmart Connected Building, LumiNature permet une gestion de l’éclairage dynamique. LumiNature est la solution parfaite pour apporter la lumière du jour à l’intérieur. Elle est idéalement adaptée pour : - les bureaux d’administration, les salles de classe, les auditoriums ou tout autre espace sans fenêtre ; - de longues amplitudes horaires, durant des passages d’examens, par exemple ; - des ateliers, des studios photos nécessitant un travail de précision, comme le contrôle de qualité et la vérification des couleurs. Une lumière révolutionnaire, adaptée à l’humain. Conçue pour une vie meilleure. *2018 - Enquête YouGov « Indoor Generation » -16 000 personnes dans 14 pays d’Europe et d’Amérique du Nord.